Őszinte beszélgetések, újra felfedezett testtudat és közösen kitűzött célok mentén formálódik a gyógyulás Szabó Erika gyógytornász és fizioterapeuta kezei alatt. Makói stúdiójában egyéni és csoportos kezelésekre vár szeretettel mindenkit.
támogatott tartalom
Erika eredetileg ápolónőként kezdte pályáját, de hamar ráébredt, hogy a mozgáson keresztüli gyógyításban találja meg önmagát. „Gyerekkoromban sportoltam, szerettem volna az egészségügy vonalán maradni. A mozgás és a gyógyítás egyfajta ötvözete a gyógytorna” – meséli. Vajdaságból Szegedre, majd onnan Makóra vezetett az útja, ahol 2019-ben kezdett el dolgozni, épp a Covid-járvány előtt. Makón megtalálta a helyét, egyre többen ismerték meg és a naptára is hetekre előre tele van.
A Szegedi utca 17. szám alatti stúdiójában egyéni és csoportos foglalkozásokat is tart. Az első találkozás mindenkinél alapos állapotfelméréssel kezdődik. „Átbeszéljük a panaszokat, célokat, mozgásterjedelmet, izomerőt mérek, speciális teszteket végzek, és házi feladatot is adok. Fontos, hogy ne csak kívülről várja a páciens a megoldást, hanem ő is aktívan vegyen részt benne” – mesélte.
Fontosnak tartja az élethosszon át tartó tanulást. Jelenleg is részt vesz a Maitland manuálterápia-képzésen, ahol nemcsak a szakma legújabb ismereteit sajátítja el, hanem külföldi oktatóktól is tanul – angol nyelven.
Számára a gyógytorna több mint fizikai terápia: a holisztikus szemléletben hisz. Elmondta: „Egy-egy fájdalom hátterében gyakran alvászavar, stressz, vagy életmódbeli tényezők húzódnak meg. Ezekről is beszélünk, apró lépésekben keressük a megoldást. A kezelések során gyakran szóba kerül az étrend, a mozgási szokások vagy éppen a páciens családi háttere.”
A terápiák és edzések messze túlmutatnak a klasszikus tornán. Erika lágyrész kezelésekkel pl: köpölyzéssel, flossing-gal, fasciakéssel, SMR- hengerrel, kinesio tape-pel és masszázsfogásokkal is dolgozik. „A passzív kezelések nem helyettesítik a mozgást, de megkönnyítik az elindulást. Keringésjavítás, fájdalomcsillapítás, izomlazítás – ezek mind segítenek abban, hogy a páciens nagyobb örömmel mozogjon”- összegezte.
A legkülönlegesebb kezelések közé tartozik a viszcerális terápia is: „A belső szervek – máj, gyomor, belek, húgyhólyag – is kötőszöveti kapcsolatban állnak a mozgató szervrendszerrel. Ha például a máj mozgása beszűkült, az akár a vállfájdalmak hátterében is állhat.”
Nézd meg kisvideónkat is!
Szolgáltatásai nemcsak a felnőttekre korlátozódnak. Már csecsemőkortól fogad pácienseket: „Ha egy baba aszimmetrikusan kúszik, mászik, feszes nyakkal tartja a fejét, ott baba-FDM technikával segítek. Idősebb gyermekeknél lúdtalp, hanyagtartás, gerincferdülés esetén egyéni programokat dolgozunk ki, Schroth terápiára is lehetőség van. Kismamatornára és császármetszés utáni hegkezelésre is lehetőség van”- mondta.
A csoportos tornák is népszerűek: van gerinctréning, senior torna, szülés utáni regeneráló csoport: „Egy ilyen kis közösségben barátságok is szövődtek az évek alatt. Jó látni, ahogy egymást is motiválják az emberek.” Heti több alkalommal, maximum 4-5 fős csoportokban dolgoznak, a személyesség így itt sem veszik el.
Erika több tucat megható történetet tudna mesélni. Egyik legemlékezetesebb esete egy válltörést szenvedett fiatal lány, akinek az idegsérülés miatt lebénult a keze – de ma már újra használja. Egy másik páciensnél porckorongsérvből adódó, kétoldali lábba sugárzó fájdalom miatt a járás is veszélybe került – de műtét nélkül, konzervatív úton gyógyult meg. „Amikor valaki újra el tud menni a boltba, fájdalom nélkül tudja megölelni a gyermekét – ezek azok a pillanatok, amelyek miatt érdemes minden nap dolgozni”- összegezte.
Az álma, hogy a stúdió egyszer egy nagyobb komplexummá fejlődjön. Kifejtette: „Szeretnék nagyobb termet, több kezelőhelyiséget, fizikoterápiás lehetőségeket. Olyan helyet, ahol egy helyen tudunk segíteni mozgásszervi és funkcionális problémák esetén, gyógyszer nélkül, természetes úton.”
Szabadidejében kertészkedik és szeret kirándulni. Szerinte a fájdalommentes élet nem egy távoli cél. Minden kis lépésekkel kezdődik. Elég egy kis odafigyelés, egy jó szakember, és a tudat: nem vagyunk egyedül az úton. Személyre szabott terápia, professzionális tudás, empatikus jelenlét – ez Erika védjegye.
Kiderült, éppen most nyílt lehetőség arra, hogy új kollégákkal bővüljön a stúdiója. Aki szeretne vele dolgozni, az keresse bátran!
Elérhetőségek:
Facebook oldal: ITT.
Szegedi u. 17., Makó,
Tel.: (30) 977 4722
erika.gyogytorna@gmail.com
